Kako za zniževanje krvnega vsebnostjo alkohola

Ni veliko lahko storite za znižanje vsebnosti alkohola v krvi, ko je alkohol v krvi. Jetra bo vztrajati početje svojo stvar, počasi odstranite alkohol iz krvi po enaki stopnji, ne glede na to, kaj si naredil, da poskusite, da ga pospešiti. Edini pravi način za zmanjšanje vsebnosti alkohola v krvi je omejiti ali upočasni absorpcijo alkohola v krvi, na prvem mestu.
Tisto, kar potrebujete
obrok
Snacks
Voda

Navodila

1. Jejte veliko, škrobna moka, preden pijete. Hrane v želodcu bo absorbirajo nekaj alkohola, upočasnjuje hitrost, s katero se absorbira.
   

2. Pijte počasi. Jetra lahko le proces toliko alkohola naenkrat, tako da, če boste hitro piti boste dvigniti raven alkohola v krvi. Večina ljudi lahko obdela približno eno pijačo uro.
   

3. Nadaljuj snacking na kruh, krekerji, sadja ali drugih škrobnih živil skozi noč. To bo pomagalo upočasniti absorpcijo alkohola in obdržati raven sladkorja v krvi up, ki vas lahko ustavi pred trpijo mačka.
   

4. Pijte veliko vode. Čeprav jetra obdeluje večino alkohola v telesu, ledvice obdeluje tudi približno 5 odstotkov, po talkingalcohol.com. Pitje dovolj vode, bo pomagalo ledvice bolj učinkovito razstrupiti vaše krvi in ​​preprečuje dehidracijo.
   

5. ga Počakajte ven. Nehaj piti, spijte kozarec vode in poskusite naspim. Boste zbudili vsaj delno opomogla od alkohola.