Zakaj energijske pijače niso zdrave?

Energijske pijače pogosto vsebujejo dodane sladkorje, visoko vsebnost kofeina in potencialno problematična umetna sladila. Nekateri ljudje so doživeli neželene učinke, kot so živčnost, nespečnost, prebavne težave, nereden srčni utrip in v najhujših primerih zastrupitev s kofeinom ali preveliko odmerjanje, napade ali smrt. Vedno je dobro, da se posvetujete s strokovnjakom za prehrano ali zdravnikom in uživate zmerno, če sploh.