Genmaicha čaj je dobra izbira, ko poskušajo znižati količine kofeina v prehrani. Skodelica čaja vsebuje približno 50 miligramov kofeina v primerjavi s kavo, ki vsebuje do 175 miligramov.

Poleg tega, čaj ponuja ogromno antioksidantov, ki pomagajo očistiti telo strupov.

pomirjevalno in sproščujoče učinke

Genmaicha čaj je nameraval imeti pomirjujoč učinek na možgane po Kelley Gold pisanja za T-Ching, azijske trgovini. Čaj vsebuje aminokislino znan kot theanine, ki vpliva nevrotransmiterjev v možganih '' 'naraščajočo aktivnost možganov valov alfa. To omogoča, da oseba zaužil čaj, da se počutijo mirno, a še naprej pozorni, "je dejal Gold.

Pitje Genmaicha čaj v poznih jutranjih in popoldanskih deluje kot obnovitvenimi, kar pivce energije povečala.


Bone in Skupni Zdravje

Redno uživanje zelenega Genmaicha čaja je verjel, da izboljšajo kosti in sklepov, zdravje, zaradi česar čaju naravna izbira za posameznike, ki trpijo za artritisom ali revmatizmom.


Boj Diabetes

Genmaicha zeleni čaj Dokazano je, da povečanje insulina dejavnosti kar za 15-krat, s čimer pijača zdravo izbiro za posameznike, ki imajo sladkorno bolezen. Študije so dokazale, da je pitna zeleni čaj znižuje koncentracije glukoze pomagajo funkcijo telesno bolj normalno.