Kako Make Blueberry Čaj iz svežega Jagode

Borovničev čaj je prav osvežujoče in koristno, ko postrežejo poledenela ali vroče. Čaj pripravimo za medicinske namene je pogosto varijo uporabo Blueberry liste, ki vsebujejo visoke ravni antioksidantov. Vendar pa lahko jagode sami prinašajo tudi hranljivo pijačo. Spodaj Koraki predstaviti osnovni postopek za pripravo čaja iz svežih jagod. Neobvezne sestavine in ukrepi zagotavljajo variacije na osnovno berry čaj receptu.
Tisto, kar potrebujete
Kettle ali lonec
2 skodelici vrele vode
1 skodelica borovnic
Odcejevalnik
čajne vrečke črnega ali zelenega čaja (neobvezno)
Sladkor, med, ali kremo (neobvezno)
Blueberry liste (neobvezno)
za smer vožnje

  1. Sperite jagode pod tekočo vodo. Odstranite morebitne obarvana ali uvela jagode.

  2. zavrite vodo v kotličku ali ponvi. (Lahko dodate zeleno ali črno čajno vrečko z vodo, po želji.)

  3. Dodaj jagode na vročo vodo. Strma za 10 do 15 minut.

  4. Pour infuzijo skozi cedilo, tlačenje jagode, da dobimo največje sok.

  5. Dodajte sladkor, med, ali krema po želji. Čaj lahko topla ali poledenela.