Šipek čaj brez kofeina in ima osvežujoč kolač, pikanten okus zelo podoben nesladkani brusnični sok. Pijte vroče ali hladno. Šipka imajo bistveno višjo raven vitamina C kot citrusi. Prav tako vsebujejo vitamine A, B-1, B-2, B-3, E, K, P, organske bioflavonoide antioksidant, polifenoli, karotenoidi, likopen, rutin, kalij, kalcij, železo in pektin, po RoseMagazine.com.
zgodovina uporabe

Šipek čaj je bil uporabljen z zdravili za stoletij avtohtonih prebivalcev v Severni in Južni Ameriki, Skandinaviji in severni Evropi, severni Afriki ter v osrednji in zahodna Azija
Priprava

Za 1 skodelico vročega čaja. Dodamo 2 žlici sveže Šipek ladijski trup ali 1 žlica posušene šipka v iz nerjavečega jekla, čaj cedilo in mesto v keramični cup ali vrč. Napolnite z vrelo očiščene vode in strma za 10-15 minut. Pijte 3 ali več skodelic dnevno

Za 1 quart ledenega čaja. Dodaj 4 žlice posušene šipka v Gaza ali majhno tkanino vrečko in mesto v toplotno odporno stekleno ali keramično posodo ali vrč. Napolnimo z 1 litrski vreliščem očistili vodo in strma 10 minut. Dodajte rezine sveže limone ali limonin sok in /ali vaš najljubši sladilo, če tako želi, in v hladilniku.
Zdravje Prednosti

je Šipek čaj z alternativnimi medicine praktiki za priporočeno lajšanje hladno, gripa in simptomov živčnega stresa, slabost, glavobol, menstrualne krče, ledvic in mehurja okužb, diarejo in vrtoglavico.
pektin v šipka veže s črevesnimi maščob v blatu, preden oni absorbira v krvni obtok za lajšanje zaprtje in znižujejo holesterol.
antioksidante in bioflavonoide v šipka povečati prekrvavitev in okrepi imunski sistem telesa, ki ga napadajo proste radikale.
Ostalo Uporabe

Za pomiritev utrujen Oči, dip dva bombažne kroglice v hladnem, močno šipka čaja. Lezite, zaprite oči in postavite eno vato na vrhu vsake veke.

Šipek čaj je bila namenjena tudi za konje, ki spodbujajo njihovo ledvice, nadledvične žleze, prebavni in kopita zdravje.

Pobiranje in Obiranje Your Own

Najboljši čas za zbiranje šipka je po pozebi, ko se obrnejo globoke rdeče ali rdeče-oranžne barve. Morajo biti mehke, ne zakrnela na steblu. Po oni pobrali, odstranite stebla. Jih razprostrejo na nerjavnega jekla piškotek ponev in jih izsuši, vendar ne completely-- da naredi ITL biti preveč težko odstranite semena. Ko so delno izsušeno, cut vsak hip na pol in strganje iz vseh semen in dlake. Popolnoma posuši lupine in postavite v zamrzovalnik plastične vrečke. Jih je mogoče shraniti v zamrzovalnik za nedoločen čas ali v hladilnik za nekaj mesecev.

Opozorila

Vedno strmih šipka kot infuzija. Vreli šipka v vodi uniči vsebine Vitamin C.
Izogibajte šipka iz vrtnice škropljenih s kemičnimi insekticidi in pesticidi.
Posvetujte s svojim zdravnikom ali zdravstveno pracitioner o pitni šipkov čaj, če jemljete katerega koli zdravila na recept.
Če opazite kateri koli neželeni učinek, ga takoj prenehajte s pitno in videli svojega zdravnika ali zdravstvenega zdravnikom.
Izogibajte dušenje šipka v aluminijastih solinah. Aluminum madežev in razbarvali čaj in tudi uničuje vsebine Vitamin C. Uporaba nerjavečega jekla ali stekla.
Izogibajte se shranjevanju šipka v kovinskih škatlah ali posodah, saj lahko tudi priokusa in razbarvajo čaj.