Medtem ko je ta naziv se lahko zdi kot oksimoron, dejstvo je, da si lahko zdravo rojstnodnevno torto za Dieter. Mesta, kot so Wholegraingourmet.com ponujajo recepte za celih pšeničnih torte za rojstni dan, ki imajo okus tekmovanjem tiste nezdrave vrste. Če dieter raje pito, razmislite o uporabi polnozrnate pecivo skorjo in izdelavo polnjenje s surovim sladkorjem ali celo kokosovega sladkorja za znižanje splošne kalorij in glikemični indeks sladico.

Za nekoga, na nizko kalorično dieto , lahko naredite sadno torto s skladanjem in razporejanjem sadje videti kot torto in dopolnjevanja z nizkokalorično stepeno prehiteli a. Velika skladanjem in razporejanjem sadje, vključno z narezanimi kivi, narezane jagode in narezanih jabolk. Če želite ustvariti sidranje za sveče, lupine in narežemo na kivi na polovico in jo nastavite na ravni strani plošče navzdol. Če želite dodati nekaj ekstra lepoto in edinstven okus torte, razmislite Sestavljena z nekaterimi užitnimi cvetovi, kot so organske vrtnice, sivke, ognjiča ali hibiskusa.
Žar

žaru meso je vitkejši in so lahko bolj flavorful kot ocvrto meso. Namesto služijo sladkih in škrobnih prigrizke pravdi, razmisli imajo žar. Izogibajte se mastne hamburgerje in hrenovke in namesto tega ponujajo gostom piščanca ali ribe na žaru. Za dodano dotik, kuhamo nekaj koruza na LABOD in pripraviti nekaj kul in osvežilne sadne solate. Lahko top off to okusno zabavo s sadjem tart sklenjene s kokosovim sladkorjem in jagode.
Camping

Izogibajte se pritiski in skušnjave rojstnodnevno zabavo ob družino kamp za družinski rojstni dan Bjekstvo a. Dieter, če športno tipa, bo obožujejo dogaja pohodi, plava in sprehode v naravo. Vaša družina lahko uživate kamp hrano in aktivnih dni, ki so vsi zelo prijetno za tiste na dieti. S tako veliko vadbe in aktivnosti, ki jih lahko tudi paket posebno rojstnodnevno poslastica za veliki dan, kot majhno torto za vse deliti ali nekaterih crisped riža priboljške.
Intimate Celebration

Stres lahko bi bilo veliko težje ostati na dieti. Torej, namesto da načrtujete noro in pogosto stresno skupine stranke, podpirajo prizadevanja vaše ljubljene za zdrav način življenja, ki ga pripravlja intimno rojstnodnevno večerjo za dva. Če imate otroke, dal otroke spat in jesti po tem, ko ste spali ali dobiti varuško in iti ven na večerjo. Izberite zdravo, vendar okusne meni za večerjo, polno stvari, ki jih običajno nimajo časa za kuhanje. Best of all, na koncu večera z malo kakovostnega temno čokolado. To je lepo, zdravo in opremljanje nagrada za nekoga na dieti.