Kako narediti sladki krompir njoki z bučno omako

Praznujte Bogat pridelek jeseni je s tem pisane, antioksidant, bogate twist na staro italijansko favorita. Čudovita jed in fantastično veganska glavna jed, ta recept je prepričan hit za zahvalni dan ali kateri koli padec praznik. Bon APPETITO!
Stvari morate
1 £ rdečih krompir (olupljen in prepolovil)
£ 1 od jam (olupljen in na koščke narezano)
2 žlici vode
2 skodelici vseh -Purpose moke
1 čajna žlička soli
1 skodelico mandljevega obroku
2 žlici oljčnega olja
1 srednje čebule (zmlet)
2 stroka česna
1 ( 16-unča) lahko bučno
1 (16-unča) lahko svetlobnega kokosovim mlekom
1 žlička muškatnega
1 čajna žlička cimeta
1 čajna žlička ingverja
1 (16-unča ) lahko od Cannellini fižola (sprati in odcejene)
1 čajna žlička žajblja
Navodila

1. Razporedi krompir in jam v steklo pie pan. Dodamo vodo in pokrivanje ponev. Mikrovalovna na visoko približno 13 minut oziroma dokler se zelenjava so dovolj mehke, da pretlačimo z vilicami
   

2. Previdno -. S pečico rokavice brez prstov - odstranite tortni pekač iz mikrovalovne pečice. Odstranite pokrov počasi, tako da parnih izpustov stran od vas. Odcedimo odvečno vodo iz kuhanega krompirja in jam.
   

3. Prenos krompir in jam v mešalniku. Nastavite na naribamo in mešanica vsebino dokler enakomerno puhasto. Žlico pire krompir in jam v veliko skledo.
   

4. Z lopatico krat v moko, sol in 4/1 skodelice mandljev moke. Imejte mešajte, dokler zmes doseže Tjestast doslednost.
   

5. Dust čiste roke z dodatno moko in začeti gnetenje krompirja yam testo. Dodaj kot je potrebno več moke, da absorbira vlago, vendar ohranjajo elastičnost. Zamesimo za približno dve do tri minute.
   

6. Moka-prah leseno desko ali drugo čisto, ravno površino. Sporočilo za testo - z valjarjem ali dlani -. V veliki četrt-palčni debel pravokotnik
   

7. Slice pravokotnik krompirjeve-Yam testa v četrt-palčni-wide-trak kot trakovi. Začeti vozni vsak v dolgo obliko valjaste vrvi.
   

8. Cut vsako vrv krompirjevih-Yam testa v četrt-palčni dolgo valjev. Stisnite vsak kos med palcem in kazalcem in roll vrh vilicami čez za izdelavo utora vzorec. Razporedi oblikovani cmoki na piškotek pladenj-moko posuta. Naj sedi za približno pet minut.
   

9. Dodaj v ponvi oljčnega olja, čebulo in česen. Premešamo in kuhamo na srednje močnem ognju, dokler se čebula prosojna in mehka.
   

10. Dodajte bučno in kokosovo mleko. Vmešajte začimbe in preostali mandljevo moko. Kuhamo dve minuti ali dokler ne zavre. Zmanjšajte ogenj in dodamo Cannellini fižol. Cover in razveljavilo na najnižjo nastavitev.
    

11. Nazaj na cmoki. Nastavite velik lonec z vodo na štedilnik in pustimo, da zavre. Počasi in previdno Pljuskanje vsak cmok v, one-by-one v vrelo vodo. V manj kot minuti, bo cmoki začeli površino. Spodnja toplote po celotni potful so se zvišale na vrhu.
    

12. Z zarezo žlico, zajemalka iz njoke in položite na čisto služijo jed. Spoon bučno-začimba omako na vrhu. Okrasimo z ostanki mandljevim moke in žajblja.