Kako Steam bakalar

bakalar, ali KPK, so bele barve in imajo vlažno in luskasta teksture in blagega okusa po kuhani. Obstaja več možnih metod za pripravo, vendar paro v bakalar ohranja vlažno in flavorful. Dodajanje druge sestavine za ribe, medtem ko je parami pomaga, da jo napolni z okusi. Ko končate s paro trsko, je služil nad posteljo riža ustvariti preprost obrok.
Tisto, kar potrebujete
4 oz. file trske
Papirnate brisače
Steamer basket
parnik s pokrovom
Fork
toplotno odporna krožniku
aluminijasta folija
oljčnega olja
marinado

Steam v košarico
1

sperite bakalar file pod hladno tekočo vodo. Pat file ribe osušimo s papirnato brisačo.
2

Vpis trsko v Parnik košaro. Izpolnite parnik z 1 centimeter vrele vode. Pokrijte parnik in paro ribe za 5 do 10 minut.
3

Odstranite bakalar, ko kosmiči z vilico. Postrezite toplo.

Para Brez košarica
1

Pripravite bakalar file ga operite pod hladno vodo. Pat rib suh s papirnato brisačo, da odstranite odvečno vodo.
2

Izpolnite parnik z 1 centimeter vrele vode. Kraj toplotno odporne krožniku na vrh parnik. Tablica mora popolnoma pokriva zgornji del parnika.
3

Postavite bakalar fileje na krožniku, tako da se ne dotikajo. Pokrijte ploščo s pokrovom parnik kuhati ribjih filetov.
4

Parni bakalar za 10 minut ali dokler ribjih enostavno kosmiči z vilico.
Steam v folija
1

sperite bakalar fileje pod hladno vodo. Pat rib suh s papirnato brisačo.
2

Cut list aluminijaste folije, ki je dovolj velika, da zaviti vsak bakalar file v celoti. Skrtačite aluminijasto folijo z olivnim oljem, da se prepreči rib iz prijema.
3

Postavite bakalar fileje na sredino vsakega kosa aluminijasto folijo. Okus ribe z želeno marinado.
4

Ovijte bakalar fileje z aluminijasto folijo, da ustvarijo pakete. Seal aluminijasto folijo tesno s stiskanjem robove. Aluminijasta folija se lahko razširi, ko se segreje.
5

Vpis fileje-folijo zavit v Parnik košaro za 10 do 15 minut. Odprite paket folijo previdno, da se prepreči pekoč občutek vaše kože. Odstranite ribjih filetov ko flame z vilicami.