Kako kuhati polnjene paprike z mikrovalovno pečico (6 korakov)

Polnjene paprike so vse bes v 1970, ampak oni so idealna za današnji zaseden kuhar, preveč. Polnjene paprike, da za hitro in zdravo jedilnico, še posebej, ko se napolni z rjavim rižem, ohrovt, paradižnik, dimljen sir ali pustim mesom. Tradicionalne metode pokličite za blanširanje paprike v vodi pred polnjenjem in jih peko. Celoten proces lahko traja eno uro ali več. Racionalizirati svoj pristop s pomočjo instant riž in pre-cut zelenjavo, in namesto microwaving papriko.
Tisto, kar potrebujete
paprika
Knife
desko za rezanje
Mikrovalovna varno jed in Pokrov
Polnjenje
Navodila

1. Operite paprike, odrezani vrhovi in ​​odstranite peške.
   

2. Kraj paprika, vrhovi navzdol, v krogu v mikrovalovni varen pekač. Pour 02/01 centimeter vode v dnu posode.
   

3. Pokrijte paprike in jih Mikrovalovna na visoki za 3 do 6 minut ali dokler oni razpis, vendar ne soggy . Izpustite vodo.
   

4. Nastavitev paprike pokonci v pekač v krogu.
   

5. Izpolnite paprike z polnjenje mešanico po vaši izbiri . Polnjenje mix bo med kuhanjem tako izpolnite paprike povsem na vrhu nekoliko strnili.
   

6. spet in mikrovalovna Cover papriko na visoko od 1 do 2 minuti ali dokler ne segreva skozi.