Kako brez tega jeste hrano slabega okusa?

- Med jedjo glejte televizijo, poslušajte glasbo ali se pogovarjajte.

2. Dodajte okus:

- Za izboljšanje okusa uporabite omake, začimbe ali začimbe.

3. Zmešajte:

- Zmešajte hrano slabega okusa z nečim, kar uživate, da prikrijete okus.

4. Razmislite o prednostih:

- Opomnite se, da je hrana dobra za vas, tudi če ni odličnega okusa.

5. Jejte majhne grižljaje:

- Počasno prehranjevanje daje vašim brbončicam čas, da se prilagodijo.

6. Umiri se:

- Nekatera živila, na primer zelenjava, so bolj okusna, ko so hladna.

7. Drži se za nos:

- To bo pomagalo blokirati vonj hrane in olajšalo uživanje.

8. Oddahni si:

- Če je hrana res slaba, si vzemite odmor in se k njej vrnite pozneje.