Vad är en lista över fast föda?

Grönsaker:

- Sparris

- Rödbetor

- Broccoli

- Brysselkål

- Kål

- Morötter

- Blomkål

- Selleri

- Majs

- Gurka

- Aubergine

- Gröna bönor

- Grönkål

- Sallad

- Svampar

- Lök

- Paprika

- Potatis

- Pumpa

- Rädisor

- Rabarber

- Spenat

- Squash

- Tomater

- Rovor

- Zucchini

Frukt:

- Äpplen

- Aprikoser

- Bananer

- Bär

- Cantaloupe

- Körsbär

- Citrusfrukter

- Vindruvor

- Honungsmelon

- Kiwi

- Mango

- Nektariner

- Apelsiner

- Persikor

- Päron

- Ananas

- Plommon

- Hallon

- Jordgubbar

- Vattenmelon

Baljväxter:

- Bönor

- Linser

- Ärtor

Proteinkällor:

- Kött

- Fisk

- Fjäderfä

- Ägg

- Tofu

- Tempeh

- Nötter

- Frön

Säd:

- Ris

- Pasta

- Bröd

- Quinoa

- Havre

- Korn

- Fullkornsvete

Mejeriprodukter:

- Mjölk

- Yoghurt

- Ost