Är bearbetad honung OK för kost och kanel?

Nej, bearbetad honung rekommenderas inte för honungs- och kaneldieten. Ren, obearbetad honung rekommenderas eftersom den innehåller nyttiga enzymer, vitaminer och mineraler. Bearbetad honung, å andra sidan, genomgår filtrering, uppvärmning och andra behandlingar som tar bort dessa fördelaktiga komponenter, vilket gör den mindre lämplig för kosten.