Hur man förbereder & amp; Fry Råmaterial Jordnötter

Jordnötter är en del av baljväxter familj (som inkluderar ärtor, linser och kikärter) och är en utmärkt källa till enkelomättade fetter, antioxidanter, niacin, protein, koppar och andra näringsämnen. Med lite matlagning erfarenhet, stekt jordnötter är enkla att förbereda och användbar som förrätt eller ett mellanmål. Omdömen vad du behöver
2 koppar råa jordnötter
Jordnötsolja Omdömen hålslev Omdömen Djup kastrull
Salt (tillval) Review Cayennepeppar (tillval)
Paprika (tillval)
vitlök pulver (tillval)
Instruktioner Omdömen

1. Ta bort råa jordnötter från sina baljor.
   

2. Häll jordnötsolja i den djupa kastrull, ca 1 tum djup och varm på medelvärme. Låt oljan att värma upp cirka 3 minuter.
   

3. Lägg till jordnötter och koka tills de är gyllenbrun, cirka 5 minuter. Rör om då och då med en hålslev att hålla jordnötter från förbränning.
   

4. Ta bort jordnötter från kastrullen med hjälp av hålslev och lägg dem på en torr pappershandduk för att absorbera en del av överflödig olja.
   

5. Säsong jordnötter med salt och andra kryddor du önskar såsom cayennepeppar, paprika eller vitlökspulver.