Ditt mellanmål har 330 mg natrium per portion. Hur mycket salt är det?

Mängden salt i 330 mg natrium kan beräknas genom att multiplicera natriumhalten med omvandlingsfaktorn 2,54. Detta beror på att natriumklorid (bordssalt) består av cirka 40 % natrium och 60 % klorid, så för att hitta mängden salt måste vi ta hänsyn till närvaron av båda grundämnena i natriumklorid.

330 mg natrium x 2,54 =842 mg salt

Därför innehåller ditt mellanmål 842mg salt per portion.