Du har bell palsy och under ditt tillfrisknande blev du tillsagd att hålla dig borta från spannmålssäd. Vilken mat innehåller spannmål?

1. Bröd: De flesta typer av bröd är gjorda av vetemjöl, som innehåller gluten.

2. Pasta: Pasta är vanligtvis gjord av durumvetemjöl, som innehåller gluten.

3. Spannmål: De flesta spannmål är gjorda av spannmål, såsom havre, vete, majs eller ris.

4. Kakor och kakor: Många kakor och kakor görs med vetemjöl, som innehåller gluten.

5. Kex: Kex görs ofta med vetemjöl, som innehåller gluten.

6. Muffins och scones: Muffins och scones görs ofta med vetemjöl, som innehåller gluten.

7. Pizzadeg: Pizzadeg är vanligtvis gjord av vetemjöl, som innehåller gluten.

8. Öl: Öl tillverkas av spannmål, till exempel korn eller vete.

9. Havregrynsgröt: Havregryn är gjord av havre, som är en typ av spannmål.

10. Popcorn: Popcorn är en typ av majs, vilket är ett spannmål.

11. Ris: Ris är en sorts spannmål.

Det är viktigt att följa rekommendationerna från din vårdgivare under din återhämtning från Bells pares. Om du har några frågor eller funderingar om vilken mat du ska undvika är det bäst att rådgöra med din läkare eller dietist.