Hur man använder Mikrovågsugn Grillar

inse fakta: Du kan faktiskt inte grillen i en mikrovågsugn. Du grilla över öppen värmekälla, helst en som genererar rök, vilket ger en distinkt smak till den produkt som grillad. Naturligtvis kan du faktiskt inte grillen inomhus heller, men det har inte stoppat George Foreman. Den mikrovågsugn grill, medan en långt ifrån den traditionella, ger dig snabb och hälsosamt alternativ till stekning på spisen. I stället för att låta maten, särskilt kött, för att marinera i fett, erbjuder mikrovågsugn grill en upphöjd yta som gör att olja och fett att rinna. Dessutom, eftersom du använder mikrovågsugn, tillagningstiden är kraftigt reducerad och du kan göra en god middag utan att värma upp huset. Om du vill använda din mikrovågsugn grill, följ nedanstående steg saker. Omdömen Du behöver Omdömen Mikrovågsugn grill
Instruktioner

1. förbereda maten objekten du vill grillen, om så är nödvändigt. Ta bort alla skinn eller ben och trimma bort överflödigt fett. Detta kan tyckas lite långtråkigt, men mikrovågsugn laga mat genom upphettning av vattenmolekyler i maten. Om du försöker att laga något med inkonsekvent vattenhalt, kommer du att sluta med en slutprodukt som är överkokt på vissa ställen och svampiga i andra.
   

2. Värm grillen genom att placera den i mikrovågsugn med någon mat på den. Låt det värma upp på hög i 1 minut.
   

3. Ta bort grillen från mikrovågsugn med omsorg, med hjälp av ugn vantar vid behov. Grillen materialet är i stånd att behålla mycket höga temperaturer, även efter bara en kort tid i ugnen.
   

4. Placera maten som ska grillas på pannan. Placera locket över grillen för att låta din mat till brunt jämnt. Om modellen inte har ett lock, täcka maten med en pappershandduk. Återgå pannan till mikrovågsugn. Om livsmedlet i fråga är fet, kan det vara klokt att använda flera pappershanddukar för att förhindra stänk.
   

5. Laga maten på hög i ungefär en fjärdedel av standardtillagningstiden. För kött, bör du uppskatta en tillagningstid på 3 till 4 minuter per pund, beroende på effekt av mikrovågsugnen. Bacon behöver ungefär 45 sekunder per skiva.
   

6. Låt grillen helt svalna innan rengöring. Torka bort allt fett eller skräp med torra pappershanddukar innan du kör grillen enligt skållning varmt kranvatten. När vattnet har avlägsnats större delen av ytan olja, tvätta grillen antingen för hand eller i diskmaskin.