Vad som händer i en fyllda paprika

?

Fyllda paprikor är en näringsrik, lätt middag alternativet. De kan göras på många olika sätt, men flera ingredienser är nödvändiga för att hålla fyllning både fuktiga och flavorful. Omdömen

För att göra fyllda paprikor, avskurna toppar av paprika (röd, gul eller orange fungerar bäst). Skölj dem i kallt vatten och sedan ta bort frön och membran. Placera peppar i en kastrull och täck dem med saltat vatten. Ta med vatten till en koka, sedan minska värmen, täck grytan och låt paprika sjuda i 5 minuter för att säkerställa paprikorna kommer att få genomstekt. Ta dem från värmen och dränera dem. Sedan gå vidare till att göra fyllningen. Omdömen Korn

  • Mest stoppade peppar recept kräver ett korn i fyllningen. De enklaste kornen att införliva är ris eller quinoa, som de laga snabbt och absorbera smak snyggt. Du kan också använda couscous, farro eller andra sädesslag som du har till hands. Köpa och sälja grönsaker Omdömen

  • Sauterade grönsaker är en annan primär komponent av fyllda paprikor. När du klipper toppen utanför paprika, spara användbara delar av peppar toppar. Andra grönsaker att införliva inkluderar lök, selleri, tomater och gröna (prova spenat eller grönkål). Dessa grönsaker bör malet och sauterade i olivolja på medelvärme. Lägg grönsakerna i en skål av kokta korn.
    Ost och kött Omdömen

  • De flesta fyllda peppar recept kräver någon typ av köttfärs, ofta italiensk korv, köttfärs, markturkeyen eller marken kyckling. Men det är kött som tillval, vegetariska fyllda paprikor kan vara lika läckra. Kött hjälper att binda fyllningen tillsammans, så tillsätt kokt kött till grönsaker och spannmål. Lägga riven ost - parmesan fungerar bäst för italiensk stil fyllda paprikor - kommer också att bidra till att binda fyllningen Köpa och sälja annan bindemedel Omdömen

  • Många fyllda peppar recept också. lista ägg, ägg föra fyllning blandningar tillsammans. När kött, ost, grönsaker och spannmål kombineras i en skål, vispa en eller två ägg och lägg dem till blandningen.
    Örter och kryddor Omdömen

  • Örter och kryddor kommer att lägga smak till din fyllda paprika recept. Tillsätt alltid salt och peppar till fyllningsblandningen. För en italiensk stil skålen, tillsätt oregano och basilika till blandningen. Caribbean kryddor kan tillsättas för karibiska paprika och indisk stil curry kryddor kommer att lägga en annan twist till skålen också. Kryddor är upp till den enskilde kocken, eftersom de kan ändra skålen drastiskt. Omdömen

    När du har blandat kryddor i pack, ställa in paprika upprätt i en ugnsform och fylla varje paprika med fyllning. Topp paprikorna med en annan stänk av ost, och grädda i en 350-graders Fahrenheit ugnen i en timme. Om extra stoppning är kvar, baka det i en liten skål på sidan. Det blir en läcker måltid alla på sitt eget.

    • Previous:

    Next:

    Mat Dryck

    lätt Recept

    lätt Recept

    https://www.drinkfood.biz/sv © Mat Dryck