Vad är Tongkat Ali-kaffe?

Tongkat Ali kaffe är en kaffedryck gjord med rötterna från *Eurycoma longifolia*-växten, som är hemma i Sydostasien. Rötterna till Tongkat Ali-växten har använts i traditionell medicin i århundraden för att behandla olika hälsotillstånd, inklusive erektil dysfunktion, låg libido och trötthet.

Tongkat Ali-kaffe framställs genom att brygga kaffe med de malda rötterna från Tongkat Ali-växten. Kaffet är vanligtvis sötat med socker eller honung och kan serveras varmt eller kallt.

Det finns vissa bevis för att stödja den traditionella användningen av Tongkat Ali för behandling av erektil dysfunktion och låg libido. Ett antal studier har funnit att Tongkat Ali kan öka testosteronnivåerna hos män, vilket kan förbättra den sexuella funktionen. Mer forskning behövs dock för att bekräfta effektiviteten av Tongkat Ali för att behandla dessa tillstånd.

Det finns också vissa bevis som tyder på att Tongkat Ali kan ha andra hälsofördelar, som att förbättra atletisk prestation, minska stress och öka energinivåerna. Mer forskning behövs dock för att bekräfta dessa potentiella fördelar.

Tongkat Ali-kaffe är i allmänhet säkert att konsumera, men det kan orsaka biverkningar som magbesvär, illamående och diarré. Om du är gravid eller ammar bör du undvika att dricka Tongkat Ali-kaffe.

Om du funderar på att dricka Tongkat Ali-kaffe är det viktigt att prata med din läkare först, särskilt om du tar några mediciner eller har några hälsotillstånd.