Hur man gör Kanel Bark Tea (4 steg)

Kanel är en krydda som går tillbaka till 2700 f.Kr. Native till Sri Lanka och Indien, är det den inre barken av en tropisk vintergröna träd. Historiskt sett har kanel använts både för att förbättra smaken av mat och dryck och som medicin. Under antiken trodde man att lindra sjukdomar, såsom feber, diarré, mensproblem och matsmältningsbesvär. Idag tyder allt på att det hjälper att sänka kolesterolet, förebygger överdriven koagulering av blod, stöd i att kontrollera blodsocker och ökar hjärnans funktion, särskilt med avseende på minnet. Om du vill skörda många hälsofördelar av kanel, dricka kanelbark te är ett utmärkt sätt att göra det. Omdömen Du behöver
kanelstång (även kallad kanelbark) Review Teapot

Teacup
Teakettle
Instruktioner

1. Avbrottskanelbark i bitar och lägg dem i en tekanna. Generellt kan man kanelstång delas upp i åtminstone tre stycken
   

2. Ta 1 & # XBD. koppar vatten till en rullande koka i en teakettle. Börja alltid med kallt vatten och aldrig värma vatten som redan har kokats, eftersom detta kommer att göra te smakar platt.
   

3. Häll det kokande vattnet över kanel-barkbitar i tekannan och sätta locket på grytan.
   

4. Låt kanel till branta i vattnet i 10 minuter. När kryddig smak av kanel har infunderas vattnet till din belåtenhet, häll te i ett vattenglas och njuta.