Hur man gör Spearmint Tea

Spearmint te är en uppfriskande, aromatisk dryck som är jättegott tjänat både varm eller kall. Spearmint te är också bra för dig. Inte bara är det koffeinfritt, kan det också hjälpa lugna en orolig mage och enligt uppgift bidrar till att begränsa överskott hårväxt hos kvinnor. Spearmint te är lätt att göra, underbart att dricka och har gott om roliga grejer att gå med på det saker. Omdömen Du behöver Omdömen Ett gäng spearmint lämnar
4 koppar vatten Omdömen stor kastrull
Medlet kastrull
durkslag
Vitt eller brunt socker, socker i stället för eller honung Omdömen söt grädde eller mjölk
Instruktioner Omdömen

1. Häll 4 koppar vatten i en stor kastrull.
   

2. Ta spearmint blad och skölj dem noggrant med kallt vatten. Placera dem i kastrull med vatten.
   

3. Med hjälp av låg värme, värma vattnet och grönmynta lämnar långsamt. Se till att vattnet inte kommer till en koka. Ju längre du värma upp vattnet och spearmint blad, desto starkare smak av te kommer att bli.
   

4. Ta kastrullen av te från spisen när du är nöjd med smak eller doft.
   

5. Placera medelstor kastrull i diskhon. Sätt durkslag över pannan och häll långsamt i vattnet och grönmynta blad i den. Den durkslag kommer att fånga bladen som te går i pannan. Kasta bladen.
   

6. Låt te svalna något innan servering. Häll i te eller kaffekoppar och lägga till aromer av ditt val (vitt eller brunt socker, honung, söt grädde eller mjölk). Rör väl, blunda och ta ett lugnande klunk.