- | Food & Drink >> Mat och Dryck > >> Hälsosamma recept >> Lågkalorirecept
Hur fixar man för mycket salt i receptet?
Att laga en maträtt som har för mycket salt kan vara knepigt, men det finns några tekniker du kan prova:
1. Spädning:
- Tillsätt mer osaltade ingredienser för att späda ut sältan. Detta kan inkludera vatten, osaltad fond, mjölk, grädde eller ytterligare osaltade grönsaker.
2. Sura ingredienser:
– Syror kan balansera ut sältan. Prova att tillsätta en skvätt citron- eller limejuice, en skvätt vinäger eller en klick yoghurt.
3. Sockerhaltiga ingredienser:
– En liten mängd sötma kan motverka sälta. Tillsätt en nypa socker eller en tesked honung.
4. Kombinera med intetsägande ingredienser:
- Servera rätten med intetsägande tillbehör eller tillbehör. Vanligt ris, bröd, osaltad pasta eller färsk frukt kan hjälpa till att minska den totala sältan.
5. Sköljning:
– Om det är en soppa eller sås kan du kanske skölja en del av ingredienserna för att få bort överflödigt salt. Detta kanske inte passar för alla rätter.
6. Potatistrick:
– Om det är en gryta eller soppa, tillsätt en skalad och tärnad rå potatis. Potatisen kommer att absorbera en del av saltet när den kokar. Ta bort potatisen innan servering.
7. Omkokning:
- Ibland kan du tillaga om rätten med ytterligare osaltade ingredienser och kryddor för att balansera ut sältan.
Kom ihåg att dessa tekniker kanske inte helt eliminerar sältan, men de kan hjälpa till att mildra den och förbättra den övergripande smaken av rätten. Börja med små justeringar och smaka av allt eftersom för att undvika överkorrigering.
Lågkalorirecept
- Vad är värdet på Lowrey Holiday NT-300 orgel?
- Är skummjölk tjockare än fettfri mjölk?
- Födelsedag Idéer för någon på en diet
- Hur mycket ml är 175 gram?
- Kommer jäst att dö vid 30 grader F?
- Hur konverterar du 3,5 pund till uns?
- Fakta Om Juicy Fruit Gum
- Subtrahera 150 gram från ett halvt kilo?
- Hur man gör läckra grillade räkor (4 steg)
- 12 oz motsvarar hur många kilo?
Lågkalorirecept
- Recept för diabetiker
- Glutenfria recept
- Gröna recept
- Lågkalorirecept
- Lågkolhydratrecept
- Lågfettrecept
- Andra hälsosamma recept
- Recept för South Beach-dieten
- Veganska recept
- Vegetariska recept
- Recept för Viktväktarna


