Hur länge lagar jag torskfisk på George Foreman-grillen?

Krydda torsken:Krydda torsken med salt, peppar och andra önskade kryddor eller kryddor.

Förvärm grillen:Förvärm din George Foreman-grill till medelhög värme.

Lägg torsken på grillen:När grillen är varm lägger du de kryddade torskfiléerna på grillen. Du kanske vill olja grillen lätt för att förhindra att fisken fastnar.

Tillaga torsken:Stäng grillen och koka torsken i cirka 5-7 minuter per tums tjocklek, eller tills fisken lätt flagnar när den testas med en gaffel. Tillagningstiden kan variera beroende på fiskens tjocklek och tillbehör.

Övervaka temperaturen:Använd en kötttermometer för att säkerställa att torskens inre temperatur når minst 145 grader Fahrenheit, som rekommenderas för säker konsumtion av skaldjur.

Servera torsken:När den är tillagad, ta bort torsken från grillen och servera genast. Du kan kombinera den med dina val av sidor, till exempel grillade grönsaker, ris eller pasta.