Hur man Marinera en Turkiet

Dessa fuktiga, grillad kalkon tenderloins marinera över natten i en välsmakande teriyaki och soja blandning Omdömen vad du behöver Omdömen 1/4 kopp rapsolja Omdömen 1/4 kopp reducerad natrium sojasås Omdömen 1/4 kopp minskat natrium teriyakisås Omdömen 2 msk. rödvinsvinäger Omdömen 1 msk. limejuice
1 msk. Dijonsenap
2 vitlöksklyftor, hackad Omdömen 2 tsk. grovmalen peppar Omdömen 1 1/2 tsk. torkade persilja flingor
1 1/2 tsk. torkad basilika
1/2 tsk. lökpulver
£ 2. kalkon fläskfilé
Instruktioner

1. I en 2-cup mätglaset, kombinera de första 11 ingredienser.
   

2. Häll 2 /3 kopp i en stor återförslutningsbar plastpåse; lägg kalkon. Påsen och vända sig till päls; kylskåp i 8 timmar eller över natten. Omslag och kylskåp resterande marinad.
   

3. Innan grillen, täcka grillgallret med nonstick matlagning spray. Töm och släng marinaden från Turkiet. Grill, täckt, på medelvärme i 7 till 9 minuter; tråckla med reserverade marinad. Vänd och grill 7 till 9 minuter längre eller tills köttsaften klar.
   

4. Servera med grillad sparris och bakad potatis.