Är chokladmjölk dåligt för tänderna?

Chokladmjölk kan vara dåligt för tänderna, men inte i samma utsträckning som sockerhaltiga drycker som läsk eller juice. Sockret i chokladmjölken kan ge hål om det inte borstas bort ordentligt.

Här är några saker du kan göra för att skydda dina tänder:

1. Skölj munnen med vatten efter att ha druckit chokladmjölk.

2. Borsta tänderna två gånger om dagen med en fluortandkräm.

3. Använd tandtråd en gång om dagen.

4. Begränsa ditt intag av sockerhaltiga drycker, inklusive chokladmjölk.

5. Välj chokladmjölk som har låg sockerhalt.

Att följa dessa tips kan hjälpa till att hålla dina tänder friska och fria från hål.