Rödvin Fördelar för kvinnor

Ladies, luta dig tillbaka och njuta av ett glas vin efter en hård dag på jobbet. Forskning har visat att dricka ett glas rött vin med måtta kan ge hälsofördelar för kvinnor. Forskare har fortfarande mycket att studera i rött vin vs. hälsodebatten, så konsultera en läkare innan du dricker rött vin och dricka med måtta. Omdömen Fördelar

  • Antioxidanter finns i huden av röda vindruvor kan ha gynnsamma effekter hos kvinnor. Röda viner kan bidra till att förebygga vissa cancerformer och hjärtsjukdom, samtidigt minska inflammationer som orsakas av artrit. En studie konstaterat att revesterol, en antioxidant som finns i de röda vin druvskal, kan hämma tumörutveckling i vissa cancerformer. Andra studier har visat kvinnor som dricker ett till två glas vin dagligen har 5 till 8 procent tätare ben, förebygga skador. En annan studie noterade samma antioxidant hjälpte blankett nervceller, vilket kan bidra till att behandla Parkinsons, Alzheimers och andra neurologiska sjukdomar.
    Negativ

  • Överdriven alkoholkonsumtion rött vin eller alkohol kan leda till negativa hälsoeffekter för kvinnor. Många gånger överdrivet drickande kan främja viktökning och missbruksproblem. Det kan orsaka en ökning i nivåerna av LDL-kolesterol, det dåliga kolesterolet. Dessutom har studier visat att rött vin ökar östrogennivåer hos kvinnor, möjligen bilda en förening mellan bröstcancer och rött vin eller alkoholintag. Rött vin och annan alkohol kan försämra omdöme och beslutsfattandet. Var alltid försiktig.
    Historia

  • fransyskor har druckit rödvin i flera år medan man äter en kost rik på mättade fetter. Men fransmännen drabbas av en relativt låg förekomst av hjärtsjukdom. Dr. Serge Renaud, i början av 1990, myntade termen "Den franska paradoxen" för att beskriva detta fenomen. Efter detta ökade rött vinkonsumtionen cirka 44 procent. Denna proklamation öppnade dörren för forskare att studera de olika komponenterna i rött vin och dess effekter på människokroppen och kvinnor. Köpa och sälja Typer Omdömen

  • Forskare har studerat olika typer av vindruvor för att fastställa deras samlade nytta. Några röda vindruvor har högre koncentrationer av flavonoider, en typ av antioxidanter som finns i druvan huden. Forskare vid California University, Davis bestäms cabernet sauvignon druvor, följt av petite syrah och pinot noir, har de högsta koncentrationerna av flavonoider. Forskarna också upptäckt röda Zinfandels och merlot har färre flavonoider. För kvinnor som föredrar vita viner, är mängden flavonoider närvarande betydligt lägre och fördelen är mindre. Generellt gäller att ju sötare vinet, desto färre flavonoider. Det bästa är en torr rött vin.
    Antal

  • En portion rött vin är fyra till fem uns. För maximal nytta, bör kvinnor konsumerar endast en eller två portioner per dag. De konsumerar mer än två portioner per dag står inför en ökad risk för förhöjda fett i blodet, nervcellskador, och bukspottkörtel och leverskador. För de icke-drinkers, börjar dricka rött vin är inte lämpligt. Studier har visat tillfällig eller binge drinkers har högre dödlighet än måttliga, regelbundna drinkers. Konsumerar en måttlig mängd rödvin är begränsad till friska individer. Konsultera en läkare innan du dricker rött vin.