Hur Cook kinesiska gröna bönor (6 steg)

är din favoriträtt på den kinesiska buffén alltid gröna bönor? Här är en snabbguide till att göra dessa perfekt kryddat och anbud gröna bönor Omdömen Du behöver Omdömen & # x2022. £ 1 gröna bönor, eller kinesiska longbeans
& # x2022; 1 msk. vitlök, hackad Omdömen & # x2022; 1 msk. ingefära, hackad Omdömen & # x2022; 2 lök (salladslök, grön lök), vit endast delar, finhackad Omdömen & # x2022; 1/2 tsk. chilipasta
& # x2022; 1 msk. mörk sojasås Omdömen & # x2022; 1/2 tsk. socker
& # x2022; 1/4 tsk. salt, eller att smaka Omdömen & # x2022; Peppar, tillval Omdömen & # x2022; 2 msk. vegetabiliska eller jordnötsolja för wokning, eller vid behov
Instruktioner

  1. Tvätta bönorna helt. Skär av toppar och bottnar i bönorna tills de är ca 2 inches lång.

  2. Hacka upp vitlök, ingefära och salladslök.

  3. stek gröna bönor i 1 msk olja tills de börjar skrumpna och bli brun (5 till 10 minuter).

  4. Ta bort de gröna bönorna och avlopp.

  5. stek vitlök, ingefära och salladslök på hög värme med en matsked olja. Med hjälp av hög värme, gradvis lägga i chilipasta och stek under en minut längre.

  6. Lägg till de gröna bönorna till stek blandningen, tillsammans med den mörka soja, socker, salt och peppar. Blanda väl och servera varm.