Parşömen kağıt torbalar kolayca düşük yağ buhar mutfakta kullanılan, ancak doyurucu, lezzetli yemek "en papillote," Fransız olan olarak bilinen bir teknik kullanarak

Parşömen Çanta ile Cook Nasıl "parşömen". Parşömen kağıt torbalar hemen her bakkal ya da mutfak tedarik mağazalarında satın alınabilir. Ayrıca, ikiye parşömen bir kâğıt katlama ve sıkı bir dikiş oluşturmak için en az üç kez gevşek kenarları iki katlayarak kendi çanta yapabilirsiniz. Bu pişirme tekniği de Parşömen kağıt torbalar soğan, mantar, sarımsak, havuç ve patates gibi sebze Karışık,
You Need olacak alüminyum folyo, üzüm yaprakları veya yerine parşömen kağıdı.
Şeylerin mısır kabukları ile birlikte kullanılabilir (yeterince 4-6 hizmet etmek)
Talimatları
balık filetosu ya da tavuk göğüslerini
Çerez levha

1. Temiz ve lokma içine sebzeleri dilim ölçülü parçalar. Bu böyle kabak ya da mantar gibi bazı nem bakımından zengin sebzeler, kullanmanız önerilir olsa, bu pişirme yönteminde herhangi bir sebze kullanabilirsiniz. Sebze parçaları boyutu tutarlı böylece her parça iyice pişirilir olduğundan emin olun.
   

2. parşömen çanta birinin içinde bir yatakta çeşitli sebze bir porsiyon koyun ve sebzeleri ile üst Bir balık fileto veya tavuk göğsü. Tuz ve karabiber serpin ekleyin ve bu biberiye ya da kekik olarak istediğiniz herhangi otlar içerir; Torbanın açık kenarını kapatın.
   

3. hazırlanıyor, her yemek için 2. Adımı tekrarlayın. Eğer torba başına bir porsiyon hazırlamak, bu pişirme yöntemi en iyi çalışır. Bir çanta aşırı yüklenmesi iyice pişirme yemek önleyecektir.
   

4. 20 dakika boyunca F bir ungreased çerez kağıda tek kat mühürlü torba koyun ve 400 derecede pişirin.
   
   

5. dikkatlice fırından çanta kaldırmak ve açık kimse pişirme yapılır olup olmadığını kontrol etmek. Bu balık veya tavuk güvenli bir iç sıcaklığa ısıtılır olmalı ve sebze yumuşak ve ihale olmalıdır. Et ve sebze yemek bitmiş değilse, geri torbayı mühür ve 5 dakika daha fırında çanta her koyun.
   

6. tekrarlayın Adım 5 yemek iyice pişer kadar .
   

7. parşömen kağıt çanta açarak ve her akşam için plakalar üzerine içeriğini dökerek yemek servis yapın.