Limon suyu kemiklerinize kalsiyum verir mi?

Limon suyu kemiklerinize kalsiyum vermez. Kalsiyum, süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler ve belirli balık türleri de dahil olmak üzere birçok gıdada bulunan bir mineraldir. Limon suyu kemik sağlığı için önemli olan C vitamini açısından iyi bir kaynaktır ancak kalsiyum içermez.