Yeşil çay vücuttaki serbest radikalleri emer antioksidan özelliklere sahip olan. Yeşil çayda bulunan antioksidan türü polifenol. Yeşil çay aynı zamanda sindirime yardımcı olabilir ve vücut temizlemek yardımcı büzücü özelliklere sahiptir. Limon aynı zamanda kanserin önlenmesinde yardımcı olduğu gösterilmiştir flavonoidler, antioksidanlar içeren, zengin.
C vitamini

Limon suyu askorbik asit bakımından zengindir. Askorbik asit, vücut için yararlı olan temizleme özelliklerine sahiptir. C vitamini ayrıca, artrit belirtileri yavaşlatmak için gösterilmiştir. Buna ek olarak, bu vitamin aynı zamanda soğuk algınlığı ve grip gibi yaygın hastalıklara karşı koruma, bağışıklık sistemini güçlendirir. Limon suyu da enerji düzeyini artırmaya yardımcı olabilir bir uyarıcı olarak hareket edebilir.
Kombinasyon

limon ve yeşil yana, onun antioksidan özellikleri artırabilir yeşil çay limon ekleme çay antioksidanlar birbirini tamamlar. Limon da yeşil çayda bulunan sağlık yararları artırabilir. Purdue Üniversitesi'nde yeni bir çalışma askorbik asit eklenerek vücudun böyle çayda bulunan kateşinler olan, sağlıklı bileşikler absorbe yardımcı olabilir belirtti.
Sources

Limon yeşil çay marketler veya sağlık gıda mağazalarında teneke kutularda satılan gevşek yaprak satılan çay poşetleri şeklinde mevcut olabilir. Limon, yeşil çay hazır içecekler de soğuk limon, yeşil çay yapmak için kullanılabilir, yanı sıra anlık toz bulunmaktadır.
Serve

Ayrıca kendi sıcak yapabilir yeşil çay bira ve limon dörtte biri sıkarak limon, yeşil çay. Bu serinletici sabah içki limon ile buzlu yeşil çay yapmak da mümkündür. Bunu yapmak için, yeşil çay bir çanta demlemek ve buz ekleyin. Sen dilimleri veya ince yuvarlak dilimler halinde limon kesme ve yeşil çay sürahi onları bırakarak bir garnitür olarak limon kullanabilirsiniz.