- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Ostatné zdravé recepty
Existujú nejaké dobré recepty, ktoré zahŕňajú Salvia apiana?
Čaj zo šalvie apiana
Ingrediencie:
* 1 polievková lyžica sušených listov Salvia apiana
* 1 šálka vriacej vody
* Med alebo cukor podľa chuti
Trasa:
1. Pridajte listy šalvie apiana do čajníka alebo lúhovača.
2. Listy zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 10-15 minút.
3. Čaj sceďte do šálky a podľa chuti pridajte med alebo cukor.
Užite si to!
Tinktúra šalvie apiana
Ingrediencie:
* 1 unca sušených listov Salvia apiana
* 1 šálka vodky
* Sklenená nádoba s viečkom
Trasa:
1. Vložte listy Salvia apiana do sklenenej nádoby.
2. Nalejte vodku cez listy a uzavrite nádobu.
3. Nádobu dôkladne pretrepte a uložte na 2-4 týždne na chladnom a tmavom mieste.
4. Tinktúru precedíme do čistej sklenenej fľaštičky.
Užívajte 1-2 kvapky tinktúry denne podľa potreby.
Salvia apiana Salve
Ingrediencie:
* 1/2 šálky včelieho vosku
* 1/2 šálky kokosového oleja
* 1/4 šálky sušených listov Salvia apiana
* Dvojitý kotol
* Sklenená nádoba s viečkom
Trasa:
1. Roztopte včelí vosk a kokosový olej v dvojitom kotli.
2. Pridajte listy Salvia apiana a miešajte, kým sa nespoja.
3. Zmes odstavíme z ohňa a necháme mierne vychladnúť.
4. Nalejte masť do sklenenej nádoby a uzavrite vekom.
5. Masť skladujte na chladnom a tmavom mieste.
Masť aplikujte na pokožku podľa potreby.
Kulinárske využitie šalvie apiana
Listy šalvie apiány možno použiť čerstvé alebo sušené v rôznych kulinárskych jedlách. Majú mierne štipľavú, mätovú príchuť, ktorá môže pridať jedinečnú hĺbku chuti do polievok, duseného mäsa, šalátov a ďalších. Tu je niekoľko nápadov na použitie šalvie apiana pri varení:
* Pridajte čerstvé listy Salvia apiana do svojej obľúbenej polievky alebo duseného mäsa.
* Na orestovanú zeleninu posypeme sušenými listami šalvie apiana.
* Použite listy Salvia apiana na prípravu voňavého čaju.
* Nasekajte listy Salvia apiana a pridajte ich do svojho obľúbeného šalátu.
* Listy Salvia apiana použite ako ozdobu grilovaného mäsa alebo rýb.
Ostatné zdravé recepty
- Sú konzervované potraviny škodlivé pre vaše zdravie?
- Čo sú vedľajšie zložky?
- Ako udržíte uvarené rebierka čerstvé a vlhké po celý deň?
- Aké sú Gordonove najnezdravšie recepty?
- Aké potraviny opravujú poškodené tkanivo?
- Ako pomáha zelenina a cvičenie vašim kostiam?
- Čo je Citrine Ovocie
- Čo sú pridané živiny?
- Môžete schudnúť 40 libier za 5 mesiacov konzumáciou ovocia a zeleniny?
- Čo iné je v potravinách okrem živín?
Ostatné zdravé recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


