- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Ostatné zdravé recepty
V akom recepte je dobré použiť gugole?
Gougères
Ingrediencie:
* 1 šálka vody
* 1/2 šálky nesoleného masla, nakrájaného na kocky
* 1 lyžička soli
* 1 šálka viacúčelovej múky
* 4 vajcia
* 1/2 šálky strúhaného syra Gruyère
* 1/4 šálky strúhaného parmezánu
* 1/4 lyžičky mletého čierneho korenia
* 1/4 šálky nasekaných čerstvých byliniek (ako je petržlen, tymian alebo pažítka)
Pokyny:
1. Predhrejte rúru na 400 stupňov F (200 stupňov C).
2. V strednom hrnci priveďte vodu, maslo a soľ do varu na strednom ohni.
3. Znížte teplotu na minimum a naraz pridajte múku a intenzívne miešajte, kým zmes nevytvorí guľu a neodlepí sa od stien hrnca.
4. Odstráňte panvicu z tepla a nechajte 5 minút vychladnúť.
5. Vo veľkej miske rozšľaháme vajcia. Pridáme vychladnutú zmes cesta a vyšľaháme do hladka.
6. Vmiešajte syry, čierne korenie a bylinky.
7. Cesto po okrúhlych polievkových lyžiciach dávajte na plech vystlaný papierom na pečenie.
8. Pečieme 15-20 minút, alebo kým gugere nie sú nafúknuté a dozlatista upečené.
9. Pred podávaním necháme vychladnúť na mriežke.
Ostatné zdravé recepty
- Je bezpečné jesť mandle, ktorým uplynula doba použiteľnosti?
- Aké sú výhody ožarovania ako metódy konzervácie potravín?
- Prečo sa varené kosti ľahko lámu?
- Ak špenát pred varením orestujete, bude mať stále nutričnú hodnotu?
- Ako máte zdravé vlasy?
- Aké sú vedľajšie účinky stravy s vysokým obsahom vlákniny?
- Je bezpečné jesť zatuchnuté vlašské orechy?
- Aké sú dôsledky nepoužívania zdravých surovín?
- Čo potrebujete na prípravu smoothie?
- Potrebujem ohrievač tortilly?
Ostatné zdravé recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


