Nasıl Çinli Long Dize Fasulye (5 Adım) Cook

aslında sadece yarısı olmasına rağmen Çin uzun dize fasulye de, uzun baklalı börülce, Çin longbean, yılan fasulye, kuşkonmaz fasulye ve bahçesinde uzun fasulye olarak bilinir olduğunu boyutu. Çin uzun fasulye, siyah gözlü bezelye ilgili baklagiller ve bunlar Güneydoğu Asya, Tayland ve Güney Çin'deki yerli vardır. Çin uzun dize fasulye ABD Tarım Bakanlığı'na göre, fasulye ek daha yoğun lezzet ve yoğun bir dokuya sahiptir. Bir kalem çapı ve pürüzsüz bir cilt ile uzun 10 ila 12 inç üzeresiniz yenilebilir Çin uzun dize fasulye bakla seçin. Onlar ne zaman bent "ek", ama fasulye ek olarak net değildir gerekir.
Talimatlar Çin uzun dize fasulye 1

yaprakları Buhar ve kök ipuçları
ve herhangi diğer bir yeşil sebze olarak hizmet vermektedir. Fasulye bakla Buharlama onları yumuşak yapabilirsiniz.
2

yemek pişirmek için 1 ila 2 inç uzunluklarda Çin uzun dize fasulye kesin. Bunlar güveç gibi yavaş pişirilmiş yemekler, kendi renk ve doku korur. Stir-kızartma Çin uzun dize fasulye için iyi çalışan bir başka pişirme yöntemidir. 1/2-inç parçalar halinde fasulye kesin ve omlet ekleyin.
3

kaynatın ve süzün Çin uzun dize fasulye sonra limon suyu ve yağı veya diğer baharatlar ekleyin. Alternatif olarak, tereyağı ve sarımsak fasulye pişirin olabilir. . Tek başına veya diğer sebze ile servis yapın
4

Kuru fasulye olgun bakla ve tohum çıkarın. Cook fasulye, kurutulmuş veya filiz suda ıslatarak fasulye tohumları kurutulur. Ham fasulye filizi yiyin ya da heyecan kızartması bunları kullanın.
5

tuzlu su kaynar Çin uzun dize fasulye kesti Kapak 1 2-inç. Kaynar sudan onları çıkarın ve bunları süzün. Ağartma için onları buz soğukluğunda su aktarın. Beyazlatılmış fasulye boşaltın ve bir dondurucu torbası veya konteyner koyun. Onları defrost olmadan tarifleri dondurulmuş fasulye ekleyin.