Как да си направим мюсли с набъбнал ориз на зърнените култури (6 стъпки)

Когато искате да си вземете мюсли от " клонки и плодове " здравословни храни за питателна зърнени култури прелива с интересни вкусове и текстури, започнете чрез добавяне на зърна, различни от овес в личния си чар. Flat, хрупкава надува оризова каша е перфектно фолио до закръглени, по-плътна криза на валцувани овес. Завършвам зърната с рог на изобилието от ядки, семена и сушени плодове, както и мед, канела и други аромати.
Нещата ще трябва
овес
дървена лъжица
голяма купа <Бразилски> набъбнал ориз зърнени култури
Seeds, като тиквени или слънчогледови
счукани орехи, като фъстъци, бадеми или орехи
Honey

зехтин или растително масло
Cinnamon
Salt
рамки тави
мрежеста стойка
херметически затворени опаковки

Инструкции
<ол> <Ли>

Загрейте фурната до 350 градуса по Фаренхайт.

  • Mix заедно 8 части овес, 4 части надува оризова каша, 4 части комбинирани семена и ядки, 1 част мед и 1 част на петрола.

    <Ли>

    Blend в канела и сол на вкус.

    <Ли>

    Разстелете овес и бухнали оризова каша бленд на тави за изпичане и ги сложете във фурната за 30 минути. Разбъркайте сместа от време на време, тъй като тостове във фурната.

    <Ли>

    Премахване на мюсли, когато тя е равномерно покафенеят. Определете изпичане лист върху решетка да се охлади

    <Ли>

    разбъркай избор сушени плодове -. За същото количество плодове като ядки и семена, или малко по-малко - след мюсли има охлажда. Да се ​​съхранява в херметически затворени опаковки. Световния съюз

    • Previous:

    Next:

    храна питие

    Рецепти от житни растения

    Рецепти от житни растения

    https://www.drinkfood.biz/bg © храна питие