Jaká je dobrá a zdravá svačina se sýrem?

Zapečený sýr Feta s cherry rajčaty a olivami:

Složení:

* 1 blok (8 uncí) sýru feta

* 1 šálek cherry rajčat, rozpůlených

* 1/2 šálku oliv Kalamata, vypeckovaných a rozpůlených

* 2 lžíce olivového oleje

* 1 lžička sušeného oregana

* Sůl a pepř podle chuti

* lístky čerstvé bazalky na ozdobu (volitelné)

Pokyny:

1. Předehřejte troubu na 400 °F (200 °C).

2. V malé misce smíchejte cherry rajčata, olivy, olivový olej, oregano, sůl a pepř. Dobře promíchejte.

3. Blok sýra feta vložíme do zapékací misky a poklademe směsí rajčat a oliv.

4. Pečte v předehřáté troubě 15-20 minut, nebo dokud sýr feta lehce nezhnědne a cherry rajčata nezměknou.

5. Podle potřeby ozdobte lístky čerstvé bazalky a podávejte s krekry nebo chlebem.

Tento recept na pečenou fetu nabízí lahodnou a slanou svačinu, která je také docela výživná. Sýr feta je dobrým zdrojem vápníku a bílkovin, zatímco cherry rajčata a olivy dodávají vitamíny, minerály a zdravé tuky. Užijte si to!