Jaká je nutriční hodnota Jello?

* Kalorie:64

* Celkový tuk:0 g

* Cholesterol:0 mg

* Sodík:15 mg

* Sacharidy:14 g

* Dietní vláknina:0 g

* Cukry:14 g

* Bílkoviny:2 g

Jello je také dobrým zdrojem následujících vitamínů a minerálů:

*Vitamín C

*Vitamín A

* Železo

* Vápník

* Draslík

Celkově je Jello nízkokalorické jídlo bez tuku a cholesterolu, které si můžete vychutnat jako součást zdravé stravy. Je však důležité si uvědomit, že Jello má také vysoký obsah cukru, takže by se mělo konzumovat s mírou.