Na webových stránkách Dětská Center doporučuje těstoviny spirály jako prstu potraviny pro kojence. Dokonce si můžete koupit balíček těstovin, který zahrnuje různé odrůdy a těstoviny barvy. Některé těstoviny jsou vyrobeny se špenátem a ostatní zeleniny, takže spirály jsou vlastně zelené nebo červené. Cook podle balení směry a cool. Nakrájejte vařené těstoviny do malé velikosti hrášku kousky.
Měkčený Carrot hole

Parní baby karotka pro 10-15 minuty vytvořit měkkou konzistenci. Jedenáct měsíců staré děti nyní prst potraviny, ale tyto potraviny mohou představovat nebezpečí udušení. Je nezbytně nutné, aby vařit tvrdé potraviny, aby vaše dítě může snadno žvýkat potravu bez jakýchkoliv problémů. Mrkev je vysoký obsah vitamínů A a C. Vyvarujte se dávat své dítě namáčí nebo obvazy s tímto jídlem, protože tyto přidané látky určené k aromatizaci mohou obsahovat složky, které nejsou vhodné pro děti, jako je med a mléčných výrobků.
Cold -voda Vařené kousky lososa

teplá studená-voda losos je svěžím občerstvení pro 11-měsíční starých dětí. Podle Dr. William Sears, pediatr a autor knihy "The Book dítě," studené vody ryby jako losos a tuňák obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin. Vyberte si lososa studené vody, protože jezero-voda ryby obvykle obsahují stopy znečišťujících látek, jako je rtuť.

Dr. Sears doporučuje lososa pro děti, protože většina rychlý růst mozku se odehrává během prvního roku dítěte života, a mozek využívá 60 procent spotřebované energie z tuků. Mozek je mastná orgán, který si libuje v některých typů tuků. Mateřské mléko má vysoký obsah omega-3 mastných kyselin, které se živí mozek novorozence. Nicméně, můžete také zvolit snacků, jako jsou losos kousky, které obsahují tyto zdravé tuky kromě kojení Vašeho dítěte.

Salmon vyžaduje další přípravu, aby zajistily, že vaše dítě může snadno žvýkat a jíst to. Parní nebo péct až ryb je plně vařené. Velikosti pěsti deska lososa obvykle trvá 30 minut až plně Pečeme v troubě na 350 stupňů, ale vaření časy se mohou lišit v závislosti na vaší individuální troubě. Vařte, dokud losos je zlatý nahoře a na bocích. Použijte vidličku zapařit lososa nebo kotleta do velikosti hrášku kousky. Trvat delší dobu, aby rozsekat lososa, aby zajistily, že kusy jsou velmi malé (pea- nebo desetník velikosti), a zda jste odstranili všechny kosti. Miminka vychutnat vyzvednutí a jíst malé kousky ryb jeden po druhém. Není třeba přidávat omáčku nebo oblékání, protože ryba je chutné samo od sebe.
Vařené Hrách

Rodičovství časopis doporučuje vařené hrachu jako jídlo prstu pro děti. Můžete parní nebo vařit hrášek. Vždy povolit vařené jídlo vychladnout ještě předtím, než jej na vaše dítě. Není třeba dělat žádné sekání, protože hrách jsou již správnou velikost, a vařené hrášek jsou snadno žvýkat a polykat.
Drcený vařené kuře

Rodičovství časopis také doporučuje dát své dítě nastrouhanou vařené kuře. Děti nyní přirozenou chuť a konzistenci této potraviny, a oni mohou snadno zvednout a jíst dělených kousky kuřete. Uvařit kuře, dokud je to dobře udělal. Můžete páře, péct nebo grilovat vaše kuře. Ještě předtím, než toto jídlo pro Vaše dítě si umyjte ruce a pak skartovat kuře na malé kousky.