Fuji jablka mají vysoké množství flavinoids, zejména jednom volal quercitin. Tím se výrazně snižuje riziko srdečního infarktu a srdečním onemocněním, až o 20 procent podle nedávné studie ve Finsku.

Vitamín C Galerie

Fuji jablka jsou také bohaté na vitamin C. Tento antioxidant je zodpovědný za vybudování imunitní systém organismu, který pak lépe odrazit různých onemocnění.
Cholesterol

Jeden neloupaná fuji jablko obsahuje asi 3 gramů vlákniny, více než 10 procent denní potřeby člověka. To pomáhá výrazně snížit hladinu cholesterolu, který chrání srdce a cévy.
Flavinoids

Na flavinoids ve Fuji jablek působí jako silný antioxidant, který chrání proti poškození volnými radikály , Oni jsou také schopny chránit buňky proti TNF, rakovinný sloučenina, která spouští buněčnou smrt.
Frucotse

Jablka získat jejich sladkou chuť z přírodního cukru, známého jako fruktóza. Spolu s vláknem v fuji jablko, fruktóza porouchá pomalu, což pomáhá udržovat nízkou hladinu cukru v krvi.
Sun Protection

kůže Fuji jablko obsahuje zdravé fenoly, zvláštní typ antioxidantu. Oni jsou známí, aby pomáhají chránit pokožku před UV-B záření, které by mohly poškodit.