Jaký je glykemický index Pepsi?

Glykemický index (GI) Pepsi je vysoký. Pepsi je sycený nealkoholický nápoj, který je slazený kukuřičným sirupem s vysokým obsahem fruktózy. Kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy je druh cukru, který se v těle rychle vstřebává a způsobuje rychlé zvýšení hladiny cukru v krvi. To může vést k nárůstu hmotnosti, inzulínové rezistenci a cukrovce 2. typu.