Jak upéct zelí (7 schodů)

Mnoho lidí spojuje zelí s tradiční Den svatého Patrika jídle corned hovězího masa a zelí. Nicméně, tam jsou vlastně různé druhy zelí, které zahrnují zelenou Savoy a červené zelí. Vařené kapusta nemá síry zápach zeleného zelí, uvádí na University of Illinois rozšíření. Toto zelí může být pečené a podávané s jakýmkoliv druhem masa z hovězího masa na kachnu.
Co budete potřebovat
1 celou kapusta
5 lžíce. olivový olej
špetkou soli
instrukce

1. Připravte zelí. Odstraňte vnější listy a očistěte pod tekoucí vodou. Řez zelí do osmi klínů a odstraňte tlusté jádro.
   

2. Předehřejte troubu na 425 stupňů Fahrenheita.
   

3. Opatření 3 lžíce. olivový olej na pánvi a tepla na středně vysoké.
   

4. Brown zelí vařením ji v pánvi po dobu jedné minuty. Otočte a hnědé na druhou stranu každé zelí klínu po dobu jedné minuty.
   

5. Místo zhnědlou zelí do zapékací misky. Posypeme 2 lžičky. olivový olej a špetku soli na zelí a promíchá.
   

6. Místo zelí do trouby a vaříme 15 minut nebo do horní části zelí vypadá ostrý.
   
   

7. Otočte klíny nad a pečeně na druhé straně za 8 minut.