Irish ovesné vločky je nejvíce obyčejně jeden jako cereálie, ačkoli to může být také začleněny do pečiva nebo jako základ pro tmavých piv, jako je například ovesné vločky Stout.
Vlastnosti

Irish ovesné vločky je žvýkacejší a nuttier chuti než jiné typy ovesných vloček. Někteří irští ovesné vločky recepty obsahovat mléko nebo smetanu, sušené ovoce, čerstvé ovoce, hnědý cukr a ořechy.

Výhody

Vzhledem k tomu, irský ovesné vločky je méně zpracované ovesných vloček nebo instant ovesné vločky, je vyšší obsah vlákniny, vitamínů skupiny B, vápníku a bílkovin. Tam je nějaký důkaz, že ovesné vločky může pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi.
Historie

Až do relativně nedávné doby, ovesné vločky byl viděn jako "selské" potraviny. Dnes, ovesné vločky je více populární, kvůli jeho přínos pro zdraví.
Další názvy

Irish ovesné vločky je také známý jako skotské ovesné vločky a oceli-řez ovesné vločky.