Co se může stát, když budete 2 týdny žít ze slaniny?

Slanina je zpracované maso, které má vysoký obsah sodíku. Jíst příliš mnoho slaniny může zvýšit váš krevní tlak, což může zvýšit riziko srdečních onemocnění, mrtvice a onemocnění ledvin.

Srdeční onemocnění

Slanina má také vysoký obsah nasycených tuků, což může zvýšit riziko srdečních onemocnění. Nasycené tuky zvyšují hladinu LDL (špatného) cholesterolu a snižují hladinu HDL (dobrého) cholesterolu. To může vést k nahromadění plaku ve vašich tepnách, což může zúžit tepny a ztížit průtok krve do vašeho srdce.

Zdvih

Slanina může také zvýšit riziko mrtvice. Mrtvice nastane, když krevní sraženina zablokuje tepnu ve vašem mozku. Vysoké hladiny nasycených tuků a sodíku ve slanině mohou poškodit tepny ve vašem mozku, což zvyšuje pravděpodobnost tvorby krevní sraženiny.

Nemoc ledvin

Slanina má vysoký obsah bílkovin, což může zatěžovat vaše ledviny. Pokud máte onemocnění ledvin, konzumace slaniny může váš stav zhoršit.

Rakovina

Slanina je zpracované maso, které je spojováno se zvýšeným rizikem některých typů rakoviny, včetně rakoviny tlustého střeva a konečníku a rakoviny žaludku. Vysoké hladiny sodíku a dusičnanů ve slanině mohou poškodit buňky v tlustém střevě a žaludku, což zvyšuje pravděpodobnost, že se stanou rakovinnými.

Přírůstek hmotnosti

Slanina je vysoce kalorické jídlo. Jíst příliš mnoho slaniny může vést k nárůstu hmotnosti.

Problémy s kůží

Slanina má vysoký obsah tuku, což může vést ke kožním problémům, jako je akné a ekzémy.

Zácpa

Slanina má nízký obsah vlákniny, což může způsobit zácpu.

Nevolnost a zvracení

Jíst příliš mnoho slaniny může způsobit nevolnost a zvracení.

Bolesti hlavy

Slanina může u některých lidí způsobit bolesti hlavy.

Pokud pociťujete některý z těchto příznaků, je důležité přestat jíst slaninu a navštívit lékaře.