Co jiného můžete s ovesnými vločkami dělat kromě toho, že je snídáte?

- Používejte ovesné vločky jako pleťovou masku. Ovesné vločky jsou přírodní exfoliátor, který může pomoci odstranit nečistoty, mastnotu a odumřelé kožní buňky z vašeho obličeje. Má také protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zklidnit podrážděnou pokožku. Pro výrobu ovesné pleťové masky smíchejte 1/2 šálku ovesných vloček s 1/4 šálku vody. Naneste směs na obličej a nechte působit 15-20 minut. Opláchněte si obličej teplou vodou a osušte.

- Používejte ovesné vločky jako tělový peeling. Ovesné vločky lze také použít jako tělový peeling, který pomůže odstranit suchou, šupinatou pokožku. Chcete-li vyrobit tělový peeling z ovesných vloček, zkombinujte 1 šálek ovesných vloček s 1/2 šálku olivového oleje. Naneste směs na pokožku a jemně vmasírujte. Opláchněte pokožku teplou vodou a osušte ji.

- Používejte ovesné vločky jako vlasový kondicionér. Ovesné vločky mohou pomoci zjemnit a upravit vaše vlasy. Chcete-li vyrobit vlasový kondicionér z ovesných vloček, smíchejte 1/2 šálku ovesných vloček s 1 šálkem vody. Směs přiveďte k varu a poté snižte teplotu na minimum. Směs dusíme 15 minut. Směs přecedíme a necháme vychladnout. Směs naneste na vlasy po umytí šamponem a kondicionéru a nechte působit 15-20 minut. Opláchněte si vlasy teplou vodou a upravte jako obvykle.

- Používejte ovesné vločky jako zahušťovadlo do polévek a dušených pokrmů. Ovesné vločky lze použít jako zahušťovadlo do polévek a dušených pokrmů. Chcete-li použít ovesné vločky jako zahušťovadlo, smíchejte 1/4 šálku ovesných vloček s 1/4 šálku vody. Směs přiveďte k varu a poté snižte teplotu na minimum. Směs za stálého míchání 5 minut dusíme. Přidejte směs ovesných vloček do polévky nebo dušeného masa a vařte podle receptu.

- Používejte ovesné vločky jako obal na smažená jídla. Ovesné vločky lze použít jako povlak na smažená jídla, aby dodaly křupavou texturu. Chcete-li použít ovesné vločky jako obal, smíchejte 1/2 šálku ovesných vloček s 1/2 šálku mouky. Před smažením vydlabejte jídlo do směsi ovesných vloček.

- Používejte ovesné vločky jako zálivku do jogurtu nebo ovoce. Ovesné vločky lze použít jako zálivku do jogurtu nebo ovoce, aby dodaly křupavou texturu a dodaly vlákninu. Chcete-li použít ovesné vločky jako polevu, jednoduše nasypte trochu ovesných vloček na jogurt nebo ovoce.