Jak děláte toastový oves?

Složení:

- Rychle uvařený oves

- Olivový olej nebo kokosový olej

- Sůl

- Vaše oblíbené polevy (volitelné):bobule, ořechy, semínka, med, mléko atd.

Pokyny:

1. Změřte oves: Pomocí odměrky odměřte požadované množství rychle uvařeného ovsa.

2. Zahřejte pánev: Umístěte velkou pánev nebo pánev na střední teplotu. Přidejte kapku olivového oleje nebo kokosového oleje.

3. Přidejte oves: Jakmile je olej horký, přidejte ovesné vločky do pánve. Nepřetržitě míchejte několik minut, dokud se oves nezačne opékat a nezbarví do zlatova. Nezapomeňte je pečlivě sledovat, abyste zabránili popálení.

4. Přidat sůl: Opečený oves posypte trochou soli, aby se zvýraznila chuť.

5. Odebrat z tepla: Jakmile je oves opečený, sundejte pánev z plotny.

6. Přidat polevy (volitelné): Tento krok je volitelný, ale přidáním oblíbené polevy můžete zlepšit chuť a texturu vašich opečených ovesných vloček. Mezi oblíbené možnosti patří bobule, ořechy, semínka, med, mléko nebo jogurt.

7. Užijte si to :Vaše opékané ovesné vločky si nyní můžete vychutnat jako teplou a uspokojivou snídani nebo svačinu!