Výživa Informace pro nyní & Později Candy

Teď a později byl populární potěšení od roku 1960. Cukroví je vyrobena z tvrdé nebo měkké karamela a je k dispozici v různých příchutí třešní, včetně, banán a vodní meloun. Je důležité vědět, nutriční hodnoty v každé porci předtím, než spotřebuje, jako nyní a později se skládá pouze ze sacharidů a tuků. Jíst příliš mnoho cukroví mohl poškodit váš dietní plán a vaše zubní zdraví.
Kalorie

  • Podle thedailyplate.com, porce Now a později cukroví je 9 ks nebo 39 g. Každá porce obsahuje 120 kalorií, s deseti kalorií z tuku --- asi 13 kalorií a 1 kalorii tuku na jednotlivý kus.
    Bílkovin a sacharidů

  • Teď a později cukroví neobsahuje žádný protein. Podle thedailyplate.com, více než 93 procent z Candy je nutriční make-upu je ze sacharidů. Každá dávka se může pochlubit 28 g sacharidů nebo 9 procent denní doporučené dávky, na základě 2.000 kalorií.
    Další Výživa

  • Ačkoliv cukroví neobsahuje jakýkoli cholesterol, to není považováno za srdce zdravé potraviny podle American Heart Association, protože kalorie jsou prázdné. Sodík je přítomna v každé porce v dávce 40 mg, nebo 2 procent denní dávky. Teď a později nabízí žádné vitamíny nebo minerály.
    Úvahy

  • Zkuste jíst jeden nebo dva kusy namísto navrhovaných sloužící velikosti. Stále budete si užívat Taffy chuť bez dodatečných sacharidů a tuků. Teď a později cukroví by měly být konzumovány jako příležitostné léčit a ne každý den. Vzhledem k tomu, cukroví je taffy, vždy čistit zuby po jídle, aby se zabránilo dutin a zubní problémy.
    Varování

  • Teď a později i další bonbóny obsahující cukr by měly být konzumovány pouze v moderování, pokud jste diabetik. Rozhodnout pro cukr bez alternativy místo. Navíc, pokud jste již existující problémy se zuby, jako je citlivost zubů nebo dutiny, poraďte se se svým zubním lékařem o tom, co jídlo volby jsou pro vás to pravé. Nejezte sladkosti, pokud budete nosit rovnátka, protože Taffy může způsobit značné škody.