Jak děláte vanilkové smoothie?

- 2 šálky vanilkového mandlového mléka

- 1/2 šálku vanilkového jogurtu

- 1/2 šálku ledu

- 1/4 šálku medu

- 1 lžička vanilkového extraktu

- 1/4 šálku granoly

- Volitelné polevy:šlehačka, ovoce, ořechy

Pokyny:

1. Vložte všechny přísady do mixéru.

2. Rozmixujte do hladka.

3. Nalijte do sklenic a poklaďte šlehačkou, ovocem a ořechy.

Užijte si to!