Můžete si dát kávu Ganoderma každý den?

Ano, je obecně považováno za bezpečné denně konzumovat kávu Ganoderma. Studie naznačují, že denní konzumace mírného množství kávy Ganoderma, obvykle kolem 1-2 šálků, pravděpodobně nepředstavuje žádné bezpečnostní obavy pro zdravé jedince.

Stojí za zmínku, že káva ganoderma, stejně jako běžná káva, obsahuje kofein. Během těhotenství nebo kojení byste se měli vyhnout nadměrné konzumaci kofeinu, protože by to mohlo zvýšit některé rizikové faktory, jako je úzkost a spánek.

Pokud máte základní zdravotní potíže, před pravidelnou konzumací kávy se poraďte s lékařem