Jak se Udělat zázvorový čaj s práškovým zázvorem

Ginger čaj je jedním z nejúčinnějších a uklidňující opravné prostředky proti kašli, nachlazení a chřipky

Nejen, že tento čaj pomůže rozbít hlenu. , zázvor pomáhá stimulovat pot a ohřívá tělo zevnitř. Zázvor také je účinný pro zklidnění příznaky, jako je nevolnost, zvracení a průjem. Zinek je velmi silný minerální pro posílení imunitního systému a zázvor je v zinku velmi vysoká.

Čerstvý zázvor se obvykle používá k výrobě terapeutického zázvorový čaj, ale není-li čerstvý zázvor je k dispozici ve formě prášku zázvor funguje také.
Co budete potřebovat
1 prolisovaný kardamom
1 rozdrcený stroužek
tloučku
skořice podle chuti
3/4 lžičky práškového zázvoru
Bay list (volitelně)
Honey podle chuti (volitelně)
Ceramic hrnek nebo šálek čaje
instrukce

1. se jemně rozemele na kardamom a stroužek s tloučku. Místo v keramický hrnek. Přidejte práškový zázvor, skořici a bobkový list (pokud používáte).
   

   Přiveďte vodu do plného varu.
   

2. zalijeme vařící vodu přes složek a strmé po dobu 5 minut.
   

   Odstraňte bobkový list, ale ponechat skořici v čaji. Přidejte med v případě potřeby.
   

3. Drink za horka. Opakujte podle potřeby pro úlevu od nachlazení.