Co je zdravější horký čaj Lipton nebo švýcarská miss čokoláda?

Lipton Hot Tea je obecně zdravější než Swiss Miss Hot Chocolate. Zde je srovnání jejich nutričních informací na porci:

Horký čaj Lipton (neslazený):

* Kalorie:0

* Celkový tuk:0 g

* Nasycené tuky:0 g

* Cholesterol:0 mg

* Sacharidy:0 g

* Vláknina:0 g

* Cukr:0 g

* Bílkoviny:0 g

Swiss Miss Hot Chocolate (s příchutí mléčné čokolády, připravená s vodou):

* Kalorie:150

* Celkový tuk:6 g

* Nasycené tuky:4 g

* Cholesterol:15 mg

* Sacharidy:23 g

* Vláknina:0 g

* Cukr:18 g

* Bílkoviny:4 g

Jak můžete vidět, Lipton Hot Tea je bez kalorií, bez tuku a bez cukru, zatímco Swiss Miss Hot Chocolate obsahuje podstatně více kalorií, tuku a cukru. Pokud hledáte zdravější volbu, horký čaj Lipton je lepší volbou.