Pečení kuře a zeleninu v trouba eliminuje potřebu po ropě ve vytváření fajitas. Tím, krájení kuře a zeleninu do poloviny-palec proužky a pečení je v omáčce, můžete využít přirozených chutí vegetariáni a vyluhovat chuť omáčky taky. Stejných dílů vody a fajita omáčka dát své pečené kuře a zeleninu přidanou kop, ale můžete použít trochu vývar kuřecí nebo zeleninovou, aby je vlhký a zabránit jim v spálení. Tajemství chutné pražené zeleniny je jejich sledování úzce a krytí s fólií, pokud je to nutné.
Pomalý hrnec kuře na fajitas

Pomalé sporáky, jsou způsob, jak jít, pokud vás preferují drcené kuře ve vašem Fajita. Simmering kuře v omáčce fajita hodiny vytváří jemné maso přetéká s příchutí. Vyjměte kuře a nechte ji nastavit, dokud není dost v pohodě zvládnout, a skartovat ho se dvěma vidlicemi. Cibule a papriky lze vařit ve stejnou dobu, takže pomalý hrnec výhodnou alternativu, když jste zaneprázdněni jinými pracemi. Umístěte drcené kuře zpátky v pomalém hrnci a aby vaše rodina, aby sloužily samy, protože top zahřeje mouky tortilly s pikantní směsí kuřecího a zeleniny.
Break Out grilu

teflonové grily nabízejí rychlé řešení pro výrobu kuřecí fajitas bez oleje. Zatímco kuřecí prsa mohou být grilované celek, a nakrájíme na požadovanou velikost později, oni mohou také být odstraněny a grilované v servírovací velikosti kusů. Ať už si přidat koření před nebo po grilování, je jen na vás. Zkuste grilování kuře a zeleninu a pak dovolit jim sedět v fajita omáčce po dobu 30 minut. Ohřát a sloužit horké v nahřátých tortilly přelité oblíbenými koření.
Pojďme Wok

Tradiční hýbat-hranolky ve woku patří horký olej, ale to neznamená, nemůžete vařit bez něj. Coat vnitřek wok s nepřilnavým sprej a uvařit ty kuřecí nudličky a zeleninu zdravý způsob. Přidat Fajita omáčku do velké mísy a zalijeme vegetariáni a kuřecím masem. Los a nechá se sednout po dobu několika minut k distribuci chuť. Ohřát v případě potřeby a podávejte s horkými tortillami a vším všudy.