Kde najdu recepty s nízkým obsahem cholesterolu?

Tato webová stránka, kterou provozuje CDC, nabízí řadu receptů s nízkým obsahem cholesterolu, včetně:

- Ovesné vločky s ovocem a ořechy

- Krůtí hamburgery

- Pečený losos s citronem a bylinkami

- Celozrnné těstoviny s 野菜 a chudým proteinem

- Tacos z černých fazolí

2. American Heart Association

AHA nabízí řadu receptů prospěšných pro srdce, včetně:

- Dietní recepty ve středomořském stylu

- DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) dietní recepty

- Recepty s nízkým obsahem sodíku

- Recepty s nízkým obsahem tuku

3. Mayo Clinic

Web Mayo Clinic nabízí různé zdroje zdravé výživy, včetně receptů s nízkým obsahem cholesterolu. Mezi oblíbené recepty patří:

- Kuře a restované 野菜

- Zapečená tilapie s citronem a tymiánem

- Vegetariánské hamburgery

- Polévka z černých fazolí

- Quinoa salát

4. WebMD

WebMD nabízí řadu receptů s nízkým obsahem cholesterolu, včetně:

- Středomořské dietní recepty

- DASH dietní recepty

- Recepty s nízkým obsahem sodíku

- Recepty s nízkým obsahem tuku

5. Světlo vaření

Časopis Cooking Light nabízí řadu zdravých receptů, včetně receptů s nízkým obsahem cholesterolu. Mezi oblíbené recepty patří:

- Kuře z jednoho hrnce a těstoviny 野菜

- Grilované krevety a špízy 野菜

- Pečený losos s citronem a bylinkami

- Krůtí hamburgery s celozrnnými housky

- Vegetariánské chilli